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一句话坚持锻炼说说

1.健健康康,开开心心。越来越发觉健康和快乐真的太珍贵了,即使工作很普通,赚的也不是很多,也要坚持锻炼,保持愉悦。真心希望我的家人们,朋友们都能身体健康,快快乐乐的度过这一生。

2.希望新的一年能时刻保持清醒,珍惜有的,坚持学习,坚持锻炼,坚持搞钱。没有遇到的,还是期待吧,不必难过。

3.“穷人最应该投资的是学习,最需要保重的资产是自己的身体。”保持学习、均衡饮食、坚持锻炼,这是ROI最高的投资,共勉。

4.希望自己能认真看书,坚持锻炼,且自律。先定一个30天的小目标。

5.每年过完年,以及体检后,周围就有不少人开始励志锻炼、减肥,基本坚持不了多久就恢复到以前的各种状态,转过年来继续励志,然后继续不久又恢复常态,周而复始。这让我想起一句话:一个人做点好事并不难,难的是一辈子做好事。人生贵在坚持,难在坚持,成在坚持。做任何事都贵在坚持!

6.今天深切地感受到了一句话,有因必有果,年轻时种了因,老了就有得到果,如果我年轻时就坚持锻炼,现在必然会有好身体,如果我年轻时就结婚生娃,现在也不必受这些苦,总的来说,人生大多数是公平的,坚持了就会有结果,不管结果是好是坏。

7.每天坚持步行锻炼,不知道效果怎样,但告诫自己一定要坚持下来,不能欺骗自己。正如网络上的一句话:“步数可以作假,身材和健康不会演戏。”

8.试试你能不能坚持做1件事?是啊,坚持真的太难了,坚持每天记录一句话,坚持每天锻炼15分钟,坚持每天吃完饭漱口,坚持每天能涂润肤露,坚持当天事情当天做完。

9.坚持锻炼,身强体健,且持续,且皮肤变好。

10.希望我的2021年没有20年的那么多遗憾,此后,好好爱自己,明天坚持早睡,锻炼!只希望变得更充实,一起努力吧。

11.每天在家坚持锻炼一小时,离好就很近一步,给自己加点油,因为某一句话而改变。

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